Флешбек в психологии — это воспоминания в виде галлюцинаций и воспоминаний о прошлых травмах. Они могут принимать форму картинок, звуков, запахов, телесных ощущений, чувств или их отсутствия (онемение). Часто отсутствует реальная зрительная или слуховая память. Во время ретроспективного кадра, больной может испытывать чувство паники, быть пойманным в ловушку, чувствовать себя бессильным из-за отсутствия памяти, стимулирующей ее. Эти переживания также могут происходить во сне.
Оживленное воспоминание может быть связано с детской травмой, когда мы стараемся не показывать свои чувства или эмоции, и поэтому воспоминания скрыты, и, как таковые, подобны тикающей бомбе, ожидающей взрыва.
Когда эта «бомба» взрывается, больной переживает воспоминания, как если бы это происходило в данный день. Когда происходит ретроспективный кадр, мы забываем, что у нас есть взрослая часть, доступная нам для заверения, защиты и заземления. Возникающие сильные чувства и ощущения тела настолько пугающие, потому что чувства ощущения не связаны с реальностью настоящего и часто кажутся исходящими из ниоткуда.
В это время можно почувствовать, что у них нет контроля, и они прячутся, чтобы не рассказать друзьям, семье и даже попросить о профессиональной помощи.
Когда это происходит непроизвольно, воспоминание может быть связано с таким расстройством как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), например, в случаях воспоминаний о военной травме или травме сексуального насилия или хроническом галлюциногенном расстройстве восприятия и может быть связано с употреблением психоделических препаратов.